Na czym polega profesjonalna psychoterapia?

Prawdopodobnie trafiłeś/aś tutaj w poszukiwaniu informacji; zastanawiasz się, czy skorzystać z pomocy psychoterapeuty, a jeśli tak - to którego? Na czym polega psychoterapia? Czego możesz się spodziewać decydując się na ten rodzaj kontaktu z drugą osobą? I - najważniejsze pytanie - czy to w ogóle pomaga....?

Jeśli zadajesz sobie te pytania, to bardzo dobrze. To naturalne, że czujesz wątpliwości i niekiedy nawet obawę przed tym, by powierzyć obcej, pierwszy raz widzianej osobie swoje sprawy. Nie jesteś pewien/na, czy taka rozmowa ma sens. Gubisz się w swoich pytaniach i w gąszczu odpowiedzi, które znajdujesz. Nie wiesz, którą drogę wybrać, na co się zdecydować.

Skoro rozważasz szukanie pomocy psychologicznej, prawdopodobnie zmagasz się z cierpieniem: różnego rodzaju dokuczliwymi objawami natury somatycznej; stanami dojmującego smutku, przygnębienia; brakiem satysfakcji z życia; unikaniem ludzi; lękami różnego rodzaju, które ograniczają Twoją aktywność życiową. Możliwe, że czujesz się samotny/a, ale nie potrafisz też być w związku z drugą osobą, masz problemy z utrzymaniem relacji, funkcjonowaniem w grupie ludzi; możliwe też, że trudność sprawiają Ci Twoje zawodowe obowiązki i relacje, z których nie potrafisz czerpać satysfakcji. Być może starasz się ukryć swoje uzależnienia, zachowania nad którymi nie masz kontroli i które systematycznie niszczą Twoje życie. Niewykluczone również, że już korzystałeś/aś z pomocy psychologicznej, a nawet psychoterapii i wiesz, że cierpisz na konkretne zaburzenia: depresję, zaburzenia osobowości czy zachowania, zaburzenia lękowe, bulimię i inne.

Możliwe również, że radzisz sobie z problemami, jakie napotykasz na swojej drodze i nie masz objawów, które by Cię niepokoiły. Chciałbyś/łabyś jednak lepiej poznać swoje możliwości i ograniczenia, rozwinąć swój wewnętrzny potencjał i lepiej go wykorzystywać w swojej ścieżce życiowej.

- psychoterapią: jest to długoterminowy kontakt, leczenie różnorodnych problemów i zaburzeń funkcjonowania takich jak nerwice, zaburzenia osobowości, zaburzenia zachowania, zaburzenia seksualne, depresje, lęki i in. Jeśli uważasz, że masz powyższe problemy, dobrze by było gdybyście skonsultowali się ze specjalistą, polecam wam gabinet Ad Metam: http://psycholog-brzeg.pl.

Głównie zajmuję się indywidualną psychoterapią psychoanalityczną dla osób dorosłych. Proponuję również pomoc w problemach małżeńskich i rodzinnych, mediacje rodzinne. Prowadzę też psychoterapię grupową - terminy rozpoczęcia cyklów terapii grupowej są do ustalenia w zależności od zgłaszających się chętnych osób.

- pomocą psychologiczną w sytuacjach kryzysowych: jest to raczej krótkoterminowy kontakt dotyczący nagłego załamania funkcjonowania, zwykle pod wpływem sytuacji nadmiernie obciążającej emocjonalnie np. utrata bliskiej osoby, utrata pracy, ciężka choroba lub uraz i inne.

- poradnictwem psychologicznym: jest to krótkoterminowy kontakt, którego celem jest pomoc w zrozumieniu i rozwiązaniu aktualnego i konkretnego problemu życiowego np. kryzys małżeński, problemy z dorastającym dzieckiem itp.; często jest wstępem do dłuższej terapii lub skierowaniem do innych form pomocy (np. poradni uzależnień, poradni pedagogicznej)

- psychoeduakcją: jest to rodzaj kontaktu polegający na wyjaśnianiu, przybliżaniu zagadnień z zakresu psychologii dotyczących danej osoby np. jak postępować z chorym psychicznie lub przejawiającym problemy w funkcjonowaniu członkiem rodziny, dzieckiem chorym na ADHD itp., różnego rodzaju wykłady, działalność szkoleniowa.

- coachingiem: jest to wspierający kontakt, szkolenie osoby w celu podniesienia skuteczności jej działania, efektywności, lepszego wykorzystania zasobów danej osoby dla osiągania celów życiowych i większej satysfakcji; działalność trenerska.

- konsultowaniem: są to zwykle jednorazowe spotkania mające na celu diagnozę i ocenę stanu psychicznego danej osoby, często związane z badaniem baterią testów psychologicznych i zakończone opinią psychologiczną bądź skierowaniem na dalsze leczenie, terapię.

Jestem czysty! - czyli wszystko o detoksie

Niemal każdy z nas zna przykre konsekwencje wypicia o jeden kieliszek za dużo podczas sobotniej imprezy. Ból głowy tak dokuczliwy, że aż dzwoni w uszach a dodatkowo mdłości, które nie pozwalają na zjedzenie czegokolwiek - to tylko kilka objawów potocznie zwanego kaca.

Co jednak w sytuacji gdy zwykłe picie po imprezie przeradza się w coś większego? Picie alkoholu nie kończy się na jednym dniu i twa kolejne. Taka sytuacja to ciągi alkoholowe, podczas których osoba uzależniona często przepada bez wieści i spożywa alkohol na potęgę.

Nie jest łatwo wyprowadzić osobę uzależnioną z takiego ciągu, bo każda próba zaprzestania picia wiąże się z odczuwaniem objawów trzeźwienie gdy poziom alkoholu we krwi spada. Objawy te są na tyle dokuczliwe, że osoba uzależniona często sięga po kolejną butelkę licząc, że tzw. "klin" pomoże je złagodzić. Prawda jest jednak taka, że to tylko pogarsza sytuację chorego.

Jedynym skutecznym lekarstwem na złagodzenie a czasem nawet do całkowitego zlikwidowania przykrych objawów abstynencyjnych jest odtrucie alkoholowe, które polega na podaniu dożylnie pacjentowi odpowiednich i wybranych pod jego potrzeby suplementów i leków.

Alkoholoodtrucie nie tylko oczyszcza organizm i usuwa produkty poalkoholowe ale także dodaje sił zniszczonemu organizmowi i pozwala na szybszą jego regenerację. W wyniku nadmiernego spożywania alkoholu, wątroba jest najbardziej narażona na uszkodzenia i należy zapewnić jej odpowiednie warunki do regeneracji.


Więcej w tym temacie znajdziesz na : www.alkoholoodtrucie.net.pl

Esperal a leczenie alkoholizmu

Wokół leku o nazwie esperal wciąż sporo zamieszania i kontrowersji. Skąd więc takie oburzenie, które spowodowało czasowe wycofanie tego leku z obiegu na rynku?

Esperal to lek w tabletkach, którego głównym składnikiem jest disulfiram. To właśnie disulfiram jest odpowiedzialny za sukces esperalu i całe zamieszanie mu towarzyszące. Jest to substancja chemiczna, która wywołuje silne reakcje w organizmie w kontakcie z alkoholem. Disulfiram zaburzą metabolizm alkoholu etylowego poprzez zatrzymanie enzymu biorącego udziału w przetwarzaniu alkoholu w prostsze, mniej szkodliwe formy.

U ludzi z wszczepioną wszywką może powstać reakcja disulfiramowa, która wywołuje:

rozszerzenie naczyń objawiające się zaczerwienieniem twarzy

spadek ciśnienia tętniczego

przyspieszone bicie serca,

nadmierną potliwość,

problemy z oddychaniem,

duszność

nudności oraz wymioty,

niepokój

Objawy reakcji disulfiramowej mogą być bardzo groźne. Znane są przypadki śmiertelne, dlatego w trakcie kuracji bezwzględnie nie należy spożywać alkoholu.

Właśnie ta obawa przed wystąpieniem tych dolegliwości pomaga wielu osobom powstrzymać się od spożywania alkoholu. Jest dodatkowym motywatorem do zaprzestania picia. Wielu uznaje tę terapię za kontrowersyjną, jednak to co należy zaznaczyć, że cieszy się ona znaczną popularnością i skutecznością.

Więcej na temat terapii espealem. przeczytasz na: www.katowice.esperal-leczenie.pl/